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常抬腿的养生保健功用_健康

时间:2018-12-15来源:呼和浩特新闻网

  英国女王伊丽莎白年过古稀,但看上去比她的实际年龄年轻得多,其奥妙所在,就是她掌握了治疗癫痫的方法哪种好“高抬贵腿”的健身之道,每天抽出几分钟,愉快地把双腿高高架起,喝上一杯茶,借以松弛全身。癫痫有哪些药物p>

  近年来,国外医学专家也指出,只要每天高抬下肢2~3次,每次5~10分钟昌都癫痫病医院治癫痫,就会使全身,尤其是腿部、心脏、头部大受益处。当一个人的双腿跷起,高于心脏之后,脚和腿部的血治疗癫痫需要多少钱呢液产生回流,减轻大脑耗氧量,大小腿得到放松,同时有利于心肺的保健。

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