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茶籽油的食疗作用:便秘者每天一汤可缓解_食疗养生

时间:2018-12-15来源:呼和浩特新闻网

  茶籽油(又叫山茶籽油、油茶籽油)跟我们常说的茶树、茶叶无关,是由一种叫做油茶树的木本植物果实压榨提炼而来的。

癫痫病哪家医院能看0px;">  油茶树树龄达上百年,其果实有长寿果之称。茶籽油与橄榄油、椰子油、棕榈油并称为世界四大木本植物油。

  茶籽油跟橄榄油成分相似:不饱和脂肪酸含量高,油酸、亚油酸含量高,还含有抗氧化的角鲨烯 、山茶皂苷、茶多酚及多种维生素,可直接食用。

专门治疗癫痫病的医院是哪家th:0px;border-bottom-width:0px;font-size:14px;border-left-width:0px;padding-top:0px;">  除烹饪使用外,对于特殊人群,还有以下几种食疗方——

  高血压及高胆固醇患者:取两汤匙茶籽油拌白米饭早上食用。

癫痫病的医治药物ht:0px;border-top-width:0px;border-bottom-width:0px;font-size:14px;border-left-width:0px;padding-top:0px;">  便秘患者:每天早上空腹喝一汤匙茶籽油。

  :取适量茶籽油炒瘦肉加生姜一片,炒熟之后食用。

癫痫治疗中心eft:0px;padding-right:0px;border-top-width:0px;border-bottom-width:0px;font-size:14px;border-left-width:0px;padding-top:0px;">  产妇:用茶籽油炒菜,可清肝解毒及消除怀孕期间小腹脂肪,恢复身材。台湾女性“月子养生”中最常提到的“麻油鸡”,就是用茶籽油煮鸡,另外,用茶籽油炒腰子也是产后很好的补品。

  肠胃虚弱人群:茶籽油加葡萄、狗尾草(马尾草)炖鸡可以健胃。

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