悦读文网

当前位置: 首页 > 雅观 > 正文

家庭葱花小卷子的做法步骤

时间:2021-09-14来源:梅花新文科普知识

主料:

大葱(一颗)、面粉(300克)、干活性酵母(适量)

辅料:

植物油(适量西安哪个医院治疗癫痫好)、五香粉(适量)、盐(少许)、香油(适量)

做法步骤:

1、面粉中放入适量酵母,用温水和面,将面粉和成一团,反复揉成团以后盖上盖子,在阳光下晒20分钟等待全部发酵。

2、大葱洗净切成碎末,放入碗治疗癫痫病吃什么药中加入香油、盐和五香粉拌好,煨10分钟。

3、待面粉完全发酵以后,放在面板上揉开,反复多捏揉几遍以后,用擀面杖擀成一个大饼,撒上少许植物油,摊平。

4、将植物油全部粘贴在面上以后,撒入葱花摊平,然后拿起一角卷成一条,切成几小段,再从每小段中间切开。<贵阳治癫痫病医院/p>

5、从中间切开的小段,拿起两边往中间一对,就成了葱花小卷,将花卷全部包好再案板上醒5分钟。

6、蒸锅中提前加热5分钟,蒸锅热了以后将花卷全部放入蒸锅中蒸30~40分钟即可出锅。

大葱的热量(卡路里后期癫痫病会遗传给孩子吗)33千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;可与粳米、豆豉、樱桃搭配;与枣、杨梅、大蒜相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

------分隔线----------------------------