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豉油鸡最好吃的做法

时间:2021-09-14来源:梅花新文科普知识

主料:

鸡肉(适量)

辅料:武汉癫痫病专科医院,哪家好ng>

姜丝(1块)、香油(10毫升)、花生油(50克)

做法步骤:

1、鸡肉洗净放盘内备用。

2什么病症状会口吐白沫、姜切丝,蒜切末备用。

3、锅内倒入适量花生油。

4、再倒入同等量的酱油。

5、倒入少许香油。

6、加少许盐。

河北哪里癫痫专业医院好7、把锅内的料调和均匀。

8、把鸡肉放入锅内使每块鸡肉上都沾上酱汁。

9、盖上锅内中火煮。

鸡肉的热量(卡路里)167成人癫痫病怎么治疗比较好千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与冬瓜、栗子、松子搭配;与红薯、糯米、明虾相克,同食可能会引起不适;

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